Lila veut devenir danseuse depuis qu'elle est tout petite, malgré les réticences et les interdictions de son père, Omar. Elle débarque tout de même à Paris pour réaliser son rêve. Elle va cependant se heurter à diverses désillusions en découvrant la réalité d’un monde très difficile d'accès. Lila ne se démotive pourtant pas et tente de se lancer dans une carrière d’humoriste, avec l'aide de son professeur, Fabrice. Elle n’a alors plus qu’une idée en tête : voir son nom en haut de l’affiche et surtout retrouver la fierté de son père.
Été 1963, Baby, fille d'une riche famille américaine, passe ses vacances avec ses parents et sa sœur dans la région des montagnes Catskill dans l'État de New York, à la pension de la famille Kellerman. Elle se trouve mêlée à la vie des employés de la pension et se trouve confrontée à un monde qui lui est complètement étranger, celui de la danse. Malgré le désaccord de son père, Baby va connaître une histoire d'amour avec Johnny, le professeur de danse de l'établissement, issu d'un milieu social très différent de celui de la jeune femme.
Patricia Dombrowski a 23 ans. Elle rêve de devenir la nouvelle star du rap et de rencontrer son idole, O-Z. Elle veut aussi quitter sa petite ville du New Jersey, où elle travaille comme serveuse dans un bar miteux. Patti doit aussi veiller sur Nana, sa grand-mère malade qu’elle adore, et Barb, sa mère, une chanteuse ratée et totalement instable et alcoolique. Son meilleur ami, Jheri, la pousse chaque jour à montrer ses talents de rappeuse. Elle les exprime un soir durant une battle dans la rue. Patti et Jheri vont ensuite faire la rencontre de Basterd, un musicien aussi étrange que silencieux.
Odette a huit ans. Elle est passionnée de danse. Mais un jour, un ami de la famille commence à abuser d'elle sexuellement, ce qui change le cours de sa vie. Comment devenir une grande danseuse et se reconstruire ?
Le réalisatrice suit pendant 3 ans la danseuse américaine Bobbi Jene Smith pendant ses répétitions, ses spectacles et dans sa vie privée même lors de ses moments les plus intimes avec son jeune compagnon, Or Schraiber, danseur dans la même compagnie. Au début du documentaire, Bobbi Jene, âgée de 30 ans, est danseuse depuis 10 ans au Batsheva Dance Company à Tel-Aviv en Israël sous la direction d'Ohad Naharin. Elle décide alors de retourner aux États-Unis pour sortir d'une certaine routine et se produire dans ses propres chorégraphies. Bobbi Jane fait part de ses angoisses de quitter la compagnie et d'être éloignée de son ami malgré le plaisir de retrouver sa famille. À San-Francisco et à New-York, on assiste à ses essais de figures chorégraphiques, en salle mais aussi dans la rue. Elle retourne présenter son spectacle à Jérusalem où elle mime une scène d'amour, entièrement nue, sur un sac de sable. Son compagnon la retrouve aux États-Unis mais ne se résolvant à quitter ni son pays natal ni sa compagnie de danse, il repart en Israël pour un an.
Dans les années 1980, Michel'le débute comme vocaliste pour le World Class Wreckin' Cru. En 1989, elle signe un contrat chez Ruthless Records, le label d'Eazy E. Elle sort alors son premier album studio éponyme, entièrement produit par son petit ami d'alors, Dr. Dre. L'arrivée de Suge Knight va créer des tensions au sein de ce petit groupe issu de Compton.
En 1919, en Corrèze, dans le village de Saint-Roch, le combat des femmes contre la désertification rurale de la Corrèze et le manque d'hommes durant et après la Première Guerre mondiale.
Casey est une fille qui a toujours voulu devenir une danseuse célèbre, mais qui n'a jamais eu la moindre chance. Elle crée une chaîne YouTube et publie des vidéos de danse et des tutoriels pour enseigner la chorégraphie, devenant rapidement un grand succès. La jeune fille est introduite dans le monde des célébrités et dans la culture Internet, donnant des interviews et apparaissant à la télévision. Mais Casey découvre que la célébrité a un prix et que l'envie se poursuit, ne pas pouvoir faire confiance même à ses vieux amis.
Kelli, jeune californienne, n'a qu'une raison de vivre : la danse. Elle va à l'encontre de tout et de tous pour vivre sa passion. Alors qu'elle et son crew doivent préparer une chorégraphie pour une compétition qui pourrait changer leur vie, Kelli doit s'absenter une semaine pour un mariage... en Inde. Durant ce voyage, elle fait la rencontre de Aseem qui l'initie à un tout nouveau style de danse. Elle tombe dès lors amoureuse des deux...
Dans le but de remporter une bourse d'études, Skyler, une aspirante danseuse, a décidé de se joindre à une troupe de danse dont fait partie sa sœur Tosha qui, elle, a reçu une formation professionnelle. Skyler s'entraîne sans arrêt dans le milieu de la danse émergente d'Atlanta où elle attire l'attention de Tyrell. Ce dernier l'aide à repousser les limites de ses mouvements sensuels et ses aptitudes en affrontement hip-hop afin de lui permettre de réaliser ses rêves...
Une jeune femme, dont la sœur jumelle a été assassinée, fait tout pour trouver le coupable, y compris jusqu'à infiltrer une grande compétition de danse.
Pancada est un panda qui travaille comme concierge au Bear Bar Box, un bar spécialisé dans les présentations de combats. Le plus grand rêve de Stinger est de devenir une célèbre danseuse de la danse moderne, mais son patron, M. Polaris, préoccupé par la situation locale en raison de méchant Freak Teddy constante gagne dans le ring qui ne plaisait au public, décide de se déguiser pour vaincre, mais tout le monde pense qu'il est le knockdown par son déguisement pour le faire ressembler à un panda. Dans ce Punch devient célèbre par erreur et décide d'assumer cette volonté de se battre pour elle-même.